Pinchflat

هل رمضان يجعلك عصبياً ؟ - 10 ضغوطات نفسية عميقة تتعرض لهم في شهر رمضان !

Media Tasks
Actions

Raw Attributes

Source: Jarrib podcast جرّب بودكاست
  • thumbnail_filepath:
  • predicted_media_filepath: /downloads/Full/Jarrib podcast جرّب بودكاست#/2025-03-07 [jcViYv_EbHA].mp4
  • tasks:
  • source_id: 201
  • uuid: ed2c7ab4-618b-4f99-8e52-9426b4319155
  • last_error:
  • original_url: https://www.youtube.com/watch?v=jcViYv_EbHA
  • subtitle_filepaths: ar/downloads/Full/Jarrib podcast جرّب بودكاست#/2025-03-07 [jcViYv_EbHA].ar.srt
  • uploaded_at: 2025-03-07T11:01:04Z
  • media_redownloaded_at:
  • description: 📞 لحجز جلسة استشارة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah 🎤 ودّع خوفك من الكلام أمام الناس مع موسى: https://payhip.com/b/43R2n رمضان شهر الخير والبركة، لكنه قد يكون أيضًا مليئًا بالتحديات النفسية! هل مثلاً لاحظت نفسك تصبح أكثر عصبية خلال الصيام؟ أو تشعر بتأنيب الضمير بسبب التقصير في بعض العبادات؟ في هذه الحلقة الجديدة ، سنناقش الضغوط النفسية التي نواجهها في رمضان، من الغضب والتوتر إلى الإحباط. سنتحدث عن تأثير العزائم الرمضانية، وكيفية تجنب فخ الأجواء المثالية، ولماذا نندفع للأخطاء في هذا الشهر؟! 🧐 بالإضافة إلى ذلك، سنكشف كيف يساعدك رمضان في التعرف على حاجاتك النفسية العميقة. مشاهدة ممتعة، ولا تنسَ مشاركة الفيديو مع أصدقائك! - يمكنك متابعتنا عبر مواقع التواصل الاجتماعي : https://www.instagram.com/jarrib.podcast https://www.instagram.com/mousaoweineh https://www.instagram.com/dr.mohammed_oweinah - الفصول : 00:00 ماذا سنقدم لك في هذه الحلقة؟ 00:16 هل رمضان يجعلك عصبياً ؟ 02:40 تأنيب الضمير بسبب التقصير 05:14 الغضب في رمضان ! 08:54 هل تضع على نفسك أعباء أكبر من قدرتك؟ 20:29 الضغط النفسي الناتج عن العزائم الرمضانية! 24:33 لا تقع بفخ الأجواء الرمضانية! 29:48 الإحباط والأهداف المستحيلة 31:02 لماذا نندفع للأخطاء في رمضان؟ 32:52 كيف رمضان يكشف حاجاتك النفسية العميقة! tags (ignore this): موسى عوينة , رمضان شريف , نفسك ترتاح نفسيًا في رمضان | بهدوء مع كريم , خطة لتنظيم حياتك في شهر رمضان . غير حياتك نحو الافضل في رمضان , ياسر الحزيمي , دين وطين , لماذا نصوم رمضان؟ , التلاعب النفسي - نفوس , النفس الشهوانية , ازاي أظبط حالتي النفسية قبل رمضان وأهيئها للعبادة , ازاي تستعد لرمضان و تغير حياتك فيه
  • id: 4247223
  • upload_date_index: 0
  • culled_at:
  • media_filepath: /downloads/Full/Jarrib podcast جرّب بودكاست#/2025-03-07 [jcViYv_EbHA].mp4
  • short_form_content: false
  • prevent_download: false
  • media_id: jcViYv_EbHA
  • inserted_at: 2025-03-11T02:07:26Z
  • media_downloaded_at: 2025-03-11T02:14:06Z
  • livestream: false
  • media_size_bytes: 681695693
  • updated_at: 2025-03-11T02:15:12Z
  • prevent_culling: false
  • duration_seconds: 2209
  • matching_search_term:
  • playlist_index: 1
  • metadata_filepath: /downloads/Full/Jarrib podcast جرّب بودكاست#/2025-03-07 [jcViYv_EbHA].info.json
  • title: هل رمضان يجعلك عصبياً ؟ - 10 ضغوطات نفسية عميقة تتعرض لهم في شهر رمضان !
  • nfo_filepath:

Nothing Here!