Pinchflat

ازاي اهتم بنفسي رغم الظروف الصعبة ؟ 🌀 | افيدونا بودكاست - مع لبنى قاسم

Media Tasks
Actions

Raw Attributes

Source: افيدونا بودكاست
  • uuid: e2edf12d-c9a0-46c7-a53b-27e59e0649a5
  • matching_search_term:
  • original_url: https://www.youtube.com/watch?v=7_dr82s8hA4
  • upload_date_index: 0
  • duration_seconds: 3820
  • description: لو بتعاني من الضغوط اليومية في مصر (الغلاء، الزحمة، والإرهاق النفسي) 🌀، الحلقة دي مع الأخصائية النفسية لبني قاسم في افيدونا بودكاست مع أحمد عبد الدايم هتغير نظرتك للاهتمام بنفسك! هتكتشف أسرار عملية لتحسين صحتك النفسية والعقلية، إزاي تتعامل مع العلاقات الاجتماعية المرهقة، وطرق بسيطة لتقوية الجانب الروحي حتى لو وقتك ضيق 💡. كل ده من غير نظريات معقدة أو تكاليف! … لايك لو استفدت، وقولنا اكتر حاجة استفدتها من الحلقة في التعليقات ، واشترك عشان توصللك الحلقات الجديدة .. للتواصل مع استاذة لبنى قاسم التيك توك https://www.tiktok.com/@lobnakassem1?_t=ZS-8tSyO6kzBNB&_r=1 تابع سلسلة افيدونا بودكاست من هنا : https://www.youtube.com/playlist?list=PLb0SckZbDsE201urkS4lCBU9X1QcE8udI للتواصل مع القناة : afedona@hotmail.com صفحة افيدونا على فيس بوك https://www.facebook.com/afedona شارك الفيديو ان وجدت فيه النفع والافادة
  • id: 4049197
  • source_id: 388
  • playlist_index: 1
  • uploaded_at: 2025-01-29T13:00:08Z
  • inserted_at: 2025-01-31T18:25:23Z
  • updated_at: 2025-01-31T18:27:44Z
  • media_filepath: /downloads/افيدونا بودكاست/2025-01-29 ازاي اهتم بنفسي رغم الظروف الصعبة ؟ 🌀 ｜ افيدونا بودكاست - مع لبنى قاسم [7_dr82s8hA4].mp4
  • metadata_filepath:
  • prevent_culling: false
  • prevent_download: false
  • media_downloaded_at: 2025-01-31T18:27:36Z
  • tasks:
  • nfo_filepath:
  • title: ازاي اهتم بنفسي رغم الظروف الصعبة ؟ 🌀 | افيدونا بودكاست - مع لبنى قاسم
  • subtitle_filepaths: ar/downloads/افيدونا بودكاست/2025-01-29 ازاي اهتم بنفسي رغم الظروف الصعبة ؟ 🌀 ｜ افيدونا بودكاست - مع لبنى قاسم [7_dr82s8hA4].ar.srt
  • media_size_bytes: 502127839
  • short_form_content: false
  • culled_at:
  • thumbnail_filepath:
  • livestream: false
  • media_id: 7_dr82s8hA4
  • media_redownloaded_at:
  • predicted_media_filepath: /downloads/Full/افيدونا بودكاست/2025-01-29 [7_dr82s8hA4].mp4
  • last_error:

Nothing Here!