Pinchflat

التأهيل الرياضي ودوره في تعزيز الأداء والتشافي مع أ. لمى بصري | بودكاست نسوة

Media Tasks
Actions

Raw Attributes

Source: بودكاست نسوة
  • thumbnail_filepath:
  • predicted_media_filepath: /downloads/Full/بودكاست نسوة/2025-04-10 [mMdZtjfQUaA].mp4
  • tasks:
  • source_id: 555
  • uuid: 27e35c12-383b-424d-b45e-75da02012d22
  • last_error:
  • original_url: https://www.youtube.com/watch?v=mMdZtjfQUaA
  • subtitle_filepaths: ar/downloads/Full/بودكاست نسوة/2025-04-10 [mMdZtjfQUaA].ar.srt
  • uploaded_at: 2025-04-10T17:01:02Z
  • media_redownloaded_at:
  • description: في هذه الحلقة من بودكاست نسوة، استضفنا أ. لمى بصري، أخصائية علاج طبيعي متخصصة في التأهيل الرياضي، وأول سعودية تمثل المملكة ضمن فريق طبي سعودي في ألعاب آسيا 🇸🇦🏋️‍♀️ تكلمنا معها عن التحديات اللي تواجه النساء الرياضيات، وكيف تختلف أجسام النساء عن الرجال رياضياً، وكيف نستطيع التعامل مع هذه الاختلافات بطريقة علمية وصحية. لو أنتِ مهتمة بالرياضة، أو ناوية تبدأي رحلتك الرياضية، فهذي الحلقة راح تعطيك دفعة معرفية وروحية قوية 💪✨ تابعي الحلقة الآن وشاركينا رأيك في التعليقات! مواضيع الحلقة: البداية (00:00:00) شخصية الإنسان تحدد سرعة التشافي (00:04:29) الفروقات بين المرأة والرجل في الأداء الرياضي (00:09:32) تأثير الهرمونات عند المرأة على أداءها الرياضي (00:12:10) أكثر الإصابات شيوعا بين النساء الرياضيات (00:16:44) قصة فريق جدة إيغلز (00:18:52) التحديات التي تواجه الفتيات في مجال الرياضة (00:22:27) كلمة للفتيات المتخوفات من الرياضة (00:27:24) المرأة في مجال التأهيل الرياضي (00:28:18) هل حجمك يؤثر على قدراتك (00:29:50) النفسية ودورها في الاستشفاء (00:36:55) مركز خطى (00:40:48) تعزيز الرياضة عند كبار السن (00:43:20) رسالة أخيرة للمرأة العربية (00:45:18) موقع رشم: https://rashm.net/ رشم على تويتر: https://twitter.com/rashmnet رشم على إنستقرام: https://www.instagram.com/rashmnet/ رشم على تك توك: https://www.tiktok.com/@rashmnet نسوة على إنستقرام: https://www.instagram.com/niswapodcast
  • id: 4401900
  • upload_date_index: 0
  • culled_at:
  • media_filepath: /downloads/Full/بودكاست نسوة/2025-04-10 [mMdZtjfQUaA].mp4
  • short_form_content: false
  • prevent_download: false
  • media_id: mMdZtjfQUaA
  • inserted_at: 2025-05-24T19:13:49Z
  • media_downloaded_at: 2025-05-25T07:17:35Z
  • livestream: false
  • media_size_bytes: 526633210
  • updated_at: 2025-05-25T07:17:55Z
  • prevent_culling: false
  • duration_seconds: 2754
  • matching_search_term:
  • playlist_index: 7
  • metadata_filepath: /downloads/Full/بودكاست نسوة/2025-04-10 [mMdZtjfQUaA].info.json
  • title: التأهيل الرياضي ودوره في تعزيز الأداء والتشافي مع أ. لمى بصري | بودكاست نسوة
  • nfo_filepath: /downloads/Full/بودكاست نسوة/2025-04-10 [mMdZtjfQUaA].nfo

Nothing Here!